Mon refuge

Depuis ma quête identitaire de l'adolescence , je n'ai jamais vraiment rentré dans le moule. Je suis pour certain une personne qui dérange, car j'aime partager mon opinion et je suis quelqu'un d'assez opiniâtre. C'est important pour moi de prendre position  pour des causes qui me tiennent à cœur. Heureusement pour Facebook , je me suis calmé parce que oui c'était généralement par le biais de ce réseau que je prenais position .

Dans mes relations interpersonnelles, je suis également le genre de personne honnête et souvent les gens trouvent que je le suis trop. Personnellement, je cherche à m'entourer de ce genre de personne mais bon ce n'est pas très objectif étant donné que je le suis hihihi ! Avec ce côté leader qui m'est apparu à la naissance de ma grande, j'ai effectivement  dû à faire face à des commentaires négatifs à mon égard. Les gens ne sont pas toujours prêts à entendre certaine chose et je n'ai pas le talent déterminer le moment parfait pour le dire . J'ai une faible tolérance aux abus que ce soit émotionnel, monétaire, de pouvoir ou peu importe. N'empêche que ces commentaires négatifs que j'ai souvent eu à faire face font mal. Ils font mal à mon estime. Je suis capable de le verbaliser depuis peu, à force de sentir ces mots rebondir dans ma tête .

 

Extrait de : Art thérapie FLEURS

 

 

 

 

Heureusement pour moi j'ai découvert une passion dernièrement et ca me procure un bien fou. Je crois même avoir trouvé ma solution. Depuis un an je travaille mon contrôle. Le contrôle de mes réactions face aux situations qui me dépassent et auxquels j'ai pu malheureusement comprendre que je n'avais aucun pouvoir. Pour me féliciter des progrès que je fais je me suis acheté ce petit cahier à colorier chez DeSerres. Pour seulement 7.95 j'ai 60 dessins à colorier, beaucoup d'heures de plaisirs ainsi qu'un refuge lorsque je me sens dépasser .

J'ai choisi ce livre de la même manière qu'un enfant choisit son livre à colorier et j'ai autant de plaisir sinon plus ! Je vous suggère également une page qui me plait beaucoup par son imaginaire débordante (elle modifie ses dessins d'une manière très charmante)  mais surtout par ses trucs bien intéressants .https://www.facebook.com/CoLaurietavie?fref=ts

Faites votre tour chez DeSerres , il y en a pour tous les goûts et cela ne nécessite aucun talent particulier. Je vous partage ici trois suggestions pour 8.95 chaque.

 

 

 

Nina -xx-

Avez-vous déjà été témoin ?

 Du plus loin que je me souviens, j'ai toujours été attiré par les différences culturelles je considère même cette ouverture comme une certaine richesse de la vie, c'est probablement pour cette raison que je ne comprendrais jamais ces gens qui ont développé tant de haine . Je ne suis pas une militante contre le raciste mais je me pourrais me considérée militante de l'humanité . Le respect est super important pour moi que sa soit quand un membre de ta famille qui parle en mal de quelqu'un d'autre , que sa soit pour une personne en surplus de poids qui se fait ridiculiser , que sa soit pour une personne qui se fait  dénigrer parce qu'il a un handicape . Le respect est trop souvent réclamé mais peu donné . 

Je me demande parfois  comment ces gens vivent avec ces préjugés , avec leurs barrières .

Croient-t il vraiment que c'est une forme d'intelligence d'étiqueté les gens pour leur apparence physique? 

Se limitent -ils une plus grande fraternité dans leurs milieux de travail ?

Je suis consciente qu'on ne peut pas éduquer le monde entier  mais je suis surtout consciente  des répercussions que ce que les insultes gratuites peuvent causer.

Ce qui est le plus triste dans cette réalité c'est de voir ces gens insulter-denigrer-ridiculiser  que ce soit en milieu de travail ou sur les réseaux sociaux et de voir les spectateurs de la scène garder le silence. Les gens ont peur de quoi ? 

Je me rappellerais toujours , lorsque je travaillais dans un laboratoire d'optique - qui n'existe plus aujourd'hui -  mes patrons avaient l'habitude de me pousser des craques concernant le fait que j'aimais beaucoup les autres cultures. Le genre de jokes plates auxquelles ils étaient finalement les seuls à rirent. J'aurai donc dû leur mentionner que c'était déplacé, c'était évident pour moi que ce n'était pas acceptable. Est-ce que se l'était pour eux ?  Le raciste à diminuer beaucoup heureusement, mais il reste encore du travail à faire et ce quotidiennement. Il est partout que ce soit à l'épicerie , le gym  même nos propres voisins ! Les préjugés sont trop souvent présents et n'amènent rien de positif pour personne.

Il faut le faire, il faut le dire que ce n'est pas acceptable. Il y a de belles façons de le mentionner également . Vous n'avez pas besoin de partir en guerre avec ces personnes mais seulement de mentionner que vous n'êtes pas alaise avec ces propos tout simplement.

Sur ce j'espère que dorénavant vous serez moins timide à partager  votre inconfort lorsque certains manquerons de respect de quelques façons qui soient gratuitement .

Je ne crois pas au monde parfait mais à un monde meilleur , toi aussi ?

Nina -xx-

Activité familiale , peu couteuse et hors du commun .

Lorsque j'étais au début de mon primaire, ma mère était passionnée par l'art de la céramique. Dans un petit atelier près de chez nous, elle leur donnait la vie. Elle avait surtout la patience et le talent. Je n'étais qu'au primaire lorsque j'ai pu peinturer ma première pièce, ma mère a partagé sa passion avec ses enfants car elle voyait en nous beaucoup de créativité et comme de fait, nous avons tous accroché. Nous y allions tous les samedis en famille et elle y allait seule un ou deux soirs par semaines pour avoir du temps pour elle. Elle a su trouver une paix intérieure à travers l'art, car elle avait l'occasion de se concentrer,seule avec ses pensées. Non seulement c'était libérateur, mais elle a pu faire plusieurs cadeaux, une petite pièce prenait environ deux semaines à terminer dépendant de la technique employée. C'était comme une partie d'elle-même qu'elle offrait, un cadeau inestimable.

 

Vendredi dernier, j'ai eu la chance de me tremper dans l'univers de la poterie. Je n'avais aucune passion dans ce domaine mais également aucune connaissance. Fidèle à moi-même et mon côté aventurière, j'ai décidé d'aller découvrir cet univers pour être vos yeux. Bonne idée hein !? Généralement, je n'apprécie pas beaucoup les visites guidées et pourtant cette excursion sans cette potière m'aurait prise au dépourvue sans , car les informations étaient intéressantes .

Le top 5

1-L'exposition reviens chaque année depuis 27 ans

2-Ils ont des visiteurs qui viennent des États-Unis pour voir l'exposition

3-Il y a environ 25 méthodes différentes de cuissons

4-Un céramiste travaille généralement qu'une seule technique

5- Il existe aucune exposition pareille au Canada

Les potiers sont de réel passionnés, il n'est pas rare de travailler huit heures sur une pièce et qu'elle réagisse mal alors la pièce est obligatoirement ''capoute''.

 

Nous avons eu une discussion et j'ai bien aimé le propos d'une femme de notre groupe qui nous à partager son évidence d'acheter des œuvres d'artistes. Le lien sentimental de nos accessoires dans la vie  prennent généralement une partie importante dans nos vies inconsciemment. Chaque humain est généralement en quête du bonheur  ou du moins en quête d'un certain équilibre dans son quotidien qui  lui procurera du bonheur. D'où l' importance d'acheter vos coups de cœur afin de rendre notre quotidien  un peu spécial.

Un bol que vous avez eu le coup de foudre dans une exposition , qui vous fait vibrer sera une toute autres expériences lors de vos repas du quotidien . Vos repas dans celui-ci sera surement attacher à des souvenirs de l'exposition et peut-être même relié à la rencontre de l'artiste lui-même.

 Je conseille cette activité pour les familles avec des  enfants  dans un carrosse ou des enfants d'une certaine maturité. L'expérience a non-seulement permit à Kenya de développer son intérêt, mais aussi son contrôle tant par la visite guidée que par l'activité de tournage. Je suis surtout fière d'impliquer  ma fille à la sensibilisation des artistes d'ici

 

 Je vous laisse quelques images pour admirez ces quelques pièces qui m'ont fait vibrer chacune à sa façon. Il m'a été difficile de délibérer pour les photos des œuvres, mais il y a tous les genres, il faut aller voir par vous-même pour vous émerveillé devant ses 1001 œuvres. L'exposition se déroulera jusqu'au 16 Août  et l'entrer n'est que deux dollars,  une magnifique exposition à faible coûts, une belle activité en amoureux aussi ;)

 

L'exposition est principalement accompagnée de la nature qui l'entoure  mais également à l'intérieur .

 

 

 Kinya Ishikiwa le propriétaire de l'événement, ouvre les portes de son jardin de silice, un projet personnel depuis qui dure depuis huit ans. Les murets sont composés de pièces brisées qui servent maintenant à créer cette magie. Ce projet personnel est en continuel évolution. Construire avec des pièces brisées, c'est presque poétique !

 

 Mes trois coups de cœur

 

 

 

Le tournage de l'argile demande de la minutie, de la patience mais surtout du contrôle de la force.

J'ai toujours cru que mon conjoint était plus logique que manuel, à ma grande surprise il était meilleur que moi ! J'avais beaucoup de fierté de voir son contrôle.

 

 La 27e exposition de céramique

1001 Pots 2015

du 11 juillet au 16 août 2015

Pour plus d'informations : http://www.1001pots.com/exposition-2015/

 

 Nina -xx-

Prépare ton Envol .

Lorsque ma fille avait à peine huit mois, j'ai pu faire la rencontre d'un organisme exceptionnel. L'Envol. J'ai été très chanceuse de pouvoir côtoyer cet établissement  et ainsi  me développer  un entourage. Comme dans la majorité des cas, les jeunes mères ont tendance à perdent beaucoup d'amis par le manque de disponibilité qu'elles ont pour partager. Les mode de vie changent et  modifie la vision de ces jeunes mères .Être jeune -mère signifie souvent la perte d'amitiés, le jugement des autres et également l'isolation face à ces situations. Lorsqu'on à la chance de se faire un entourage  avec des femmes qui vivent sensiblement les mêmes situations c'est très rassurant .

L'Envol a été pour moi une deuxième maison  où j'ai pu me sentir en confiance, mais surtout soutenue dans les situations que j'avais à faire face. Cet organisme m'a permis de comprendre davantage, les crises, les réactions ainsi que la logique des enfants grâce aux ateliers mères-enfants. J'ai pu apprendre à me connaitre davantage , mais surtout à grandir  à travers les ateliers de mères. Un vrai moment de répit. J'ai pu tisser des liens extraordinaires avec des personnes magnifiques tant avec les participantes que les professionnels. Le personnel de l'envol travaille à la fois pour l'enfant mais  beaucoup pour la maman. Je n'ai jamais été obliger de censurer quoi que ce soit par peur de quoi que ce soit, même si moi aussi j'en ai fait des erreurs. L'envole accueil les mères, mais les soutiennent dans leurs cheminements personnels, sans jugement. J'ai adoré l'humanité palpable à travers ces professionnels qui ont su avoir confiance en moi.

Je pourrais comparer l'organisme avec une grande pieuvre par ses multiples tentacules. Que ce soit pour une aide alimentaire, un problème de consommations, retourner sur le marché du travail, une friperie à des prix ridiculement intéressants, pour des rencontres prénatales, pour une garderie pour les activités de mères, pour des sorties intéressantes au courant de l'année à faible coût, pour de l'aide avec un terribletwo, un treenagers ou peu importe ! L'Envol est très complet, mais il y a surtout plus à offrir que ce que je viens de vous énumérer .

J'ai pu également  participer au camp d'été avec deux intervenantes, ma fille et une dizaine de maman et leurs enfants, ainsi que le camp d'hivers composé sensiblement de la même manière . Pour être honnête avec vous, ces vacances sont gravées dans ma mémoire, on ne peut pas comprendre  tout ce que ses activités peuvent nous apporter sans que l'on ai essayé. 

                                              

L'envol nous offre les outils nécessaires afin de créer un environnement stable et saint pour nos enfants. Les activités au centre de jours sont diversifiés, ce qui plait à un grand nombre de mamans, les places sont limités alors il faut se dépêcher !

J'ai dû faire un gros deuil de l'Envol, car évidemment toutes bonnes choses ont une fin. Si tu es une jeune mère de moins de 25 ans ou simplement que tu en connais dans ton entourage qui vie sur la rive-sud, je te conseille fortement d'aller faire ton tour,  car c'est un organisme magnifique par tout c'est ressource diversifié qui mérite d'être connu et reconnu .

Pour en savoir plus visitez le http://www.lenvol.org/desc_accueil.asp 

Nina -xx-

Je peux enfin me concentrez sur les faits ! Et vous ?

Lundi dernier nous avons pu ma famille et moi ,  participez à une aventure du genre Sherlock Holmes. Nous nous sommes présentés au Métro avec plusieurs autres blogueuses et leurs marmailles  afin de développer des automatismes lors de l'achat d'aliments emballés. Pour être bien honnête avec vous, pour la majorité du temps je ne vais pas à l'épicerie car mon conjoint y est toujours . Étant un adepte des épiceries( Eh oui ), je suis donc généralement la chanceuse qui reste à la maison avec les enfants. De nature impulsive et impatiente , je le suis davantage lorsque je dois l'accompagner car il prend un plaisir fou à toutes les visiter. Hihihi !

 

Le tableau des valeurs nutritives était pour moi un vrai charabia, je vérifiais  les calories, le gras et le sucre mais c'était qu'un survole, juste pour dire ...Au début de la semaine, nous nous sommes prêtés aux jeux. Nous devions  trouver dans l'épicerie Métro  deux articles  pour chaque catégorie qui, selon nous,  était bien. Isabelle Racicot était la pour animer cette petite expérience ainsi qu'une nutritionniste de Santé Canada .

 

 

Les trois catégories étaient - soupes et sauces

                                 - pâtes et blé entier 

                       - déjeuners 

 

J'ai trouvé  intéressant de pouvoir comparer et de discuter avec les autres blogueuses de nos impressions  envers les différents produits. Lorsque nous sommes responsables de notre famille il est  important de pouvoir  lire ce tableau afin de choisir le meilleur pour ceux que nous chérissons. C'est pourquoi je vous partage aujourd'hui quelques trucs pour vous faciliter l'avenir .

 

1-Premièrement, fiez-vous surtout à la  portion avant de comparer.   La majorité des gens oublient le premier point qui aura un impact majeur sur la comparaison.

 

2-Deuxièmement, il faut vérifier le pourcentage de la valeur quotidienne afin de déterminer si la portion contiens peu ou beaucoup de nutriment.

 

3-Pour terminer , il est important de connaitre le barème d'évaluation . Lorsque vous voyez 15 % et plus , le nutriment est élevés de même que  5% et moins le nutriment est faible.
  

Voici un petit guide illustré et très simple pour mieux comprendre .

 

 

 

J'ai trouvé l'activité géniale, les enfants ont adorés se transformer en Sherlock Holmes et décorer leurs sacs concentrez-vous sur les faits. Kenya est plus grande et elle sera plus consciente des choix à l'avenir. Je tiens à la sensibiliser davantage, car je suis d'avis  qu'une génération plus consciente fera  des choix plus éclairés et la malbouffe sera ainsi  moins populaire. Un beau cercle vicieux :)

 

 
 

Aviez-vous déjà l'habitude de regardez le tableau de valeurs nutritives ?
 

Avez-vous déjà expliqué à vos enfants l'importance  de ce tableau ?

Pour tester vos compétences , vous pouvez remplir le petit quizz et ainsi courir la chance de gagner une carte‑cadeau d’épicerie d'une valeur de 300 $ de CCCD, PACC et FCEI : https://www.concentrez-voussurlesfaits.ca/

Augmentez vos chances en participant chaque jours !

 

 

 

    Nina -xx-

NHCC au Loft Hotel à Montréal , une première !

Le Natural Hair Congress Canada est venu le 27 juin dernier , célébrer avec nous la beauté des cheveux naturels. Comme je vous l'avait mentionné dans un article précédent, c'est avec une grande fierté que j'ai pu faire mon tour afin de prendre le pouls de l'évènement lors de l'ouverture. L'emplacement  était superbe et le décors tout en élégance. Je suis allée en matinée et j'ai été particulièrement surprise de voir de l'action à seulement 10:15.Un évènement de cet envergure aurait pu facilement perde le fils mais le Natural Hair Congress Canada était prêt et j'ai pu apprécier l'organisation.Il y avait plusieurs salles qui étaient bien distincts ,c’était agréable de se promener afin découvrir les univers des commerçants et conférencières.

   L'entré principale (Je suis celle au milieu de l’allée )

Lorsque je vous disais que c'était ''le rendez-vous'' de l'année, c'est principalement parce que l'évènement était enrichissant dans tous les sens du terme.Autant par les produits naturels, par les accessoires et vêtements que par les conférences de personnalités publiques.Il y a évidement des choses qui m'ont tenté comme la gamme de produits Kariliss et j'ai été agréablement surprise de recroiser la propriétaire de CurlyFro.Les boucles d'oreilles en forme de peignes afros m'ont fait fondre littéralement et les bracelets de pagne m'ont charmé également. Cette évènement m'a permis de découvrir des personnes formidables qui travaillent très fort afin de facilité la vie de ces femmes naturelles ou future naturelles. J'ai déjà hâte à l'an prochain et je crois bien que je resterais toute la journée cette fois car il y avait tant de choses à voir!

 Le fait d'avoir notre premier congrès pour les cheveux naturels à Montréal est une grande réussite au niveau de la mentalité de la population, de plus en plus de gens adoptent ces valeurs. J'ai espoirs à un avenir  plus conscient grâce à ces belles valeurs véhiculés .

                                    

Hair Show

  

Nerissa Irving y était ainsi que les magnifiques; Audrey Sivasothy, Marième Ndiaye et Stacey McKenzie!

Une Superbe réussite  pour le Natural Hair Congress Canada, j'espère déjà y participez l'an prochain mais également vous y croiser !

Nina-xx-

La gamme de biocosmétiques Aula Bella

Les produits de la gamme de  biocosmétiques d'Aula Bella  est constitué de plantes, d'huiles vitamines et d'huiles essentiels. Les produits sont 95 % biologiques, mais ont évidemment un conservateur qui lui ne l'est pas. Par contre, Aula Bella a pris soin de choisir le conservateur idéal afin de réduire l'indésirable du conservateur . C'était un incontournable afin de pouvoir augmenter la durée de vie de ses produits. Il y a deux ans, Aula Bella a vu le jour. À peine un an plus tard  Aula Bella a commencer à se faire une clientèle  mais ce n'était que samedi  le 14 juin 2014 que cette gamme est officiellement en vente. La gamme de biocosmétiques vise gros ;  avoir son propre labo d'ici deux à cinq ans  et vise également les tablettes de magasins afin de la rendre plus accessible.

J'ai voulu être accompagné de ma fille pour l'occasion afin de graduellement l'impliquer  à être consciente de  l'impact de ces futurs choix qu'elle fera. En général, je ne suis pas  100 % naturel dans mes choix de produits, mais je suis quand même consciente et toujours charmé lorsqu'un produit l'est. Ma fille a été un charme  et même qu'à ma grande surprise elle écoutait attentivement le témoignage de la propriétaire ainsi que les échanges entre le public et Nathalie Tsoupou . Pendant l'échange Kenya me posait de petites questions, comme quoi ces informations nourrissaient sa conscience. À la suite de l'échange nous avons pu avoir  des échantillons afin de tester les produits .

J'ai pu tester le shampoing, le revitalisant, la crème coiffante ainsi que le gel. Je compte donner mes impressions et surtout d'être transparente avec vous. Pour ce qui est du shampoing, c'était bien. Pour le revitalisant c'était moins évident compte tenu que j'en ai pas  eu assez, je suis consciente que Kenya a beaucoup de cheveux par contre.

Pour ce qui est du gel, il m'a complètement déçu, je l'ai testé sur moi et après 30 minutes à peine j'avais des résidus blancs. Pour être honnête avec vous,  chaque fois qu'un gel me fait cette réaction, je deviens vraiment fâcher et tellement décue . Peut-être faudrait revoir la recette afin d'améliorer cette réaction, car  sinon la texture n'était pas trop rigide. Je comprends surtout que la gamme est encore très jeune et je suis persuadé qu'elle pourra améliorer certaines recettes qui ne feraient pas l'unanimité alors j'ai confiance !

Et finalement, je termine avec mon chouchou, une perle ! La crème coiffante ma littéralement charmé. C'est vraiment le genre de produit qui ne  me dérangerais pas d'acheter et de racheter. Ce produit est  Souple et onctueux, je prenais plaisir à démêler ses cheveux avec mes doigts après la douche .  Deux jours après,  Kenya a pris son bain et j'ai voulu refaire sa coiffure et lorsqu'il a fallu que je démêle ses cheveux afin que sa coiffure redevienne impeccable, j'ai pu reconnaitre la même sensation de douceur que la crème coiffante a laissée .

Alors voilà, pour ce qui est de la gamme d'Aula Bella , je vous conseille la crème coiffante qui est, d'après moi, un incontournable. Et je félicite en même temps tout le travail accomplis jusqu'à maintenant  pour pouvoir nous offrir des produits biocosmétiques. La gamme de biocosmétiques a également des produits qui traitent la peau et ses diverses difficultés,il semblerait que ce produit soit presque miraculeux... Connaissez-vous un produit que vous pouvez appliquer autant sur vos cheveux que votre peau ? Aula Bella , Oui ! Les produits de cette gamme bio,naturel et ethique sont abordable, donc a considérer .

Pour de plus amples informations le cite est complet et magnifique  : www.aulabella.com

Nina -xx-